Morton 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Morton 台中
ID 391092

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6.2 km | 00:47:09 | 07:36/km

日期: 2019-12-17 19:09 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 09'15" / 06'52" / 06'21" / 06'46" / 06'11" / 09'24" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'08"

(09'08")

09'11" (+02'58")

993 / 993

2

06'59"

(16'07")

06'53" (+00'40")

1012 / 2005

3

06'27"

(22'34")

06'17" (+00'04")

1025 / 3031

4

06'44"

(29'18")

06'46" (+00'33")

994 / 4025

5

06'16"

(35'34")

06'13"

1008 / 5033

展開計圈分析

12月累積里程 : 66.06 km

ASICS GT-1000 累積 : 2280.5 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 謝文祥和其他 9 人說推

·

觀看另 4 則留言

陳達鈴 Morton 午安，運動愉快

2019-12-19 13:06 ·

Tommy Morton午安喔～
週三愉快喔🤗

2019-12-19 15:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	06'52"	00:16'07"
3	06'21"	00:22'28"
4	06'46"	00:29'14"
5	06'11"	00:35'25"
6	09'24"	00:44'49"
6.2	08'40"	00:46'47"

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