8.1 km | 00:45:28 | 05:36/km日期: 2019-12-11 18:44 - 平均心率: 141 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'51" / 05'45" / 05'31" / 05'25" / 05'17" / 05'05" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'56") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
206.71 km 
YY白 第二雙 累積 :
1020.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'51" | 00:17'49" |
| 4 | 05'45" | 00:23'34" |
| 5 | 05'31" | 00:29'05" |
| 6 | 05'25" | 00:34'30" |
| 7 | 05'17" | 00:39'47" |
| 8 | 05'05" | 00:44'52" |
| 8.1 | 05'58" | 00:45'28" |
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