6.6 km | 00:38:14 | 05:46/km日期: 2019-12-09 19:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 06'05" / 05'52" / 05'46" / 05'39" / 07'22" / 05'37" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'43") | 617 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'52" | 00:11'57" |
| 3 | 05'46" | 00:17'43" |
| 4 | 05'39" | 00:23'22" |
| 5 | 07'22" | 00:30'44" |
| 6 | 05'37" | 00:36'21" |
| 6.6 | 06'10" | 00:40'10" |
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