8.1 km | 01:13:07 | 08:59/km日期: 2019-12-07 07:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 12°C - 濕度: 100%
Pace: 09'42" / 06'05" / 06'42" / 08'19" / 09'00" / 16'13" / 05'58" / 06'40" / 34'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'13" (+10'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 34'27" (+28'30") | 130 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
206.71 km 
YY白 第二雙 累積 :
1020.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 06'05" | 00:15'47" |
| 3 | 06'42" | 00:22'29" |
| 4 | 08'19" | 00:30'48" |
| 5 | 09'00" | 00:39'48" |
| 6 | 16'13" | 00:56'01" |
| 7 | 05'58" | 01:01'59" |
| 8 | 06'40" | 01:08'39" |
| 8.1 | 34'28" | 01:13'08" |
留言 
展開計圈分析
