8.0 km | 00:47:56 | 05:58/km日期: 2019-11-29 08:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 06'54" / 06'17" / 06'07" / 06'03" / 05'51" / 05'47" / 05'39" / 05'09" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" | 33 / 8033 |
哇…我的馬拉松世界跑量怎麼突然爆增這麼多，原來是兩個禮拜前無法上傳的，昨天都全部傳上去了，嚇我一大跳這樣資料就重複了，趕快刪除……哈哈~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.31 km 
亞瑟士 T870N-500 累積 :
2522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'17" | 00:13'11" |
| 3 | 06'07" | 00:19'18" |
| 4 | 06'03" | 00:25'21" |
| 5 | 05'51" | 00:31'12" |
| 6 | 05'47" | 00:36'59" |
| 7 | 05'39" | 00:42'38" |
| 8 | 05'09" | 00:47'47" |
| 8.0 | 05'02" | 00:47'57" |
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