Dean Lin 2019/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Lin 台中
ID 417181

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3.1 km | 00:23:59 | 07:41/km

日期: 2019-12-03 17:08 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'56" / 07'50" / 07'57" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'51"

996 / 996

2

07'50"

(14'40")

07'51" (+01'00")

997 / 1993

3

08'03"

(22'43")

07'56" (+01'05")

1013 / 3006

4

00'41"

(23'24")

06'16"

108 / 3115

12月累積里程 : 23.33 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

黃國棟, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'50"	00:14'46"
3	07'57"	00:22'43"
3.1	05'54"	00:23'24"

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