JusTing 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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8.3 km | 00:52:23 | 06:19/km

日期: 2014-08-06 21:16 - 地點: 屏東工業區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'14" / 05'51" / 06'07" / 06'26" / 06'32" / 06'22" / 06'24" / 06'28" / 06'48" /

高雄

JusTing

Andy Tsang 說推

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跑完才下雨，運氣真好！！

8月累積里程 : 142.81 km

ASICS 亞瑟士GEL-NIMBUS 15 4E寬楦累積 : 2062.6 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

王全利 (新竹瘋), 曾少均和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'51"	00:12'05"
3	06'07"	00:18'12"
4	06'26"	00:24'38"
5	06'32"	00:31'10"
6	06'22"	00:37'32"
7	06'24"	00:43'56"
8	06'28"	00:50'24"
8.3	06'48"	00:52'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 明德競技環湖饗宴的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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