林卡卡 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

林卡卡新北市
ID 94271

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9.1 km | 01:02:01 | 06:50/km

日期: 2014-08-06 20:43 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'17" / 06'18" / 06'14" / 06'43" / 06'52" / 07'06" / 08'19" / 06'58" / 06'47" / 06'49" /

8月累積里程 : 46.43 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 883.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃世杰, 曾少均和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'18"	00:12'35"
3	06'14"	00:18'49"
4	06'43"	00:25'32"
5	06'52"	00:32'24"
6	07'06"	00:39'30"
7	08'19"	00:47'49"
8	06'58"	00:54'47"
9	06'47"	01:01'34"
9.1	06'46"	01:02'01"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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