ShenYun 2018/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

ShenYun 新北市
ID 319354

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6.7 km | 00:40:58 | 06:04/km

日期: 2018-11-09 12:28 - 地點: 新店陽光運動公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'57" / 05'30" / 06'16" / 06'25" / 05'49" / 05'57" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'55" (+00'29")

989 / 989

2

05'30"

(11'22")

05'26"

1009 / 1999

3

06'21"

(17'43")

06'17" (+00'51")

1008 / 3008

4

06'25"

(24'08")

06'25" (+00'59")

998 / 4007

5

05'54"

(30'02")

05'50" (+00'24")

1008 / 5015

展開計圈分析

新北市

ShenYun

·

陽光運動公園-碧潭吊橋，順時針一圈~

11月累積里程 : 72.01 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 6 years ago

葉文凱, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'30"	00:11'27"
3	06'16"	00:17'43"
4	06'25"	00:24'08"
5	05'49"	00:29'57"
6	05'57"	00:35'54"
6.7	05'48"	00:40'12"

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