Kobeeight Lin 2019/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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10.3 km | 00:57:21 | 05:34/km

日期: 2019-11-18 21:47 - 卡路里: 629 Cal

Pace: 05'18" / 05'24" / 05'31" / 05'44" / 05'27" / 05'33" / 05'39" / 05'51" / 05'40" / 05'42" / 05'22" /

11月累積里程 : 331.65 km

Nike ZOOM ELITE 10 累積 : 761.7 km

GPX 上傳 | 4 years ago

李鴻霖《動魂》和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'24"	00:10'42"
3	05'31"	00:16'13"
4	05'44"	00:21'57"
5	05'27"	00:27'24"
6	05'33"	00:32'57"
7	05'39"	00:38'36"
8	05'51"	00:44'27"
9	05'40"	00:50'07"
10	05'42"	00:55'49"
10.3	05'22"	00:57'21"

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