ShengYao Ko 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

ShengYao Ko 彰化
ID 331390

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12.4 km | 04:56:15 | 23:51/km

日期: 2019-11-17 09:58 - 總爬升: 897 m - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

彰化

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登山/健行
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探路

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'50"	00:18'50"
2	26'48"	00:45'38"
3	24'40"	01:10'18"
4	19'18"	01:29'36"
5	19'59"	01:49'35"
6	15'49"	02:05'24"
7	52'06"	02:57'30"
8	21'07"	03:18'37"
9	13'28"	03:32'05"
10	43'49"	04:15'54"
11	14'14"	04:30'08"
12	18'04"	04:48'12"
12.4	18'50"	04:56'39"

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朋友動態

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