5.0 km | 00:26:02 | 05:11/km日期: 2019-11-15 19:52 - 平均心率: 125 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'49" / 05'31" / 05'04" / 04'57" / 04'40" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'20" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
77.61 km 
ASICS 藍🐯六 累積 :
807.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'31" | 00:11'20" |
| 3 | 05'04" | 00:16'24" |
| 4 | 04'57" | 00:21'21" |
| 5 | 04'40" | 00:26'01" |
| 5.0 | 04'16" | 00:26'04" |
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