Yi-Chien Wu 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Chien Wu 台北市
ID 109702

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5.8 km | 00:35:40 | 06:07/km

日期: 2014-08-05 21:04 - 地點: 石牌站--磺溪來回 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 04'53" / 06'09" / 05'59" / 06'08" / 06'14" / 07'38" /

台北市

Yi-Chien Wu

·

基本訓練

復跑，只有累字
出發前眼鏡還斷了

8月累積里程 : 28.40 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

江海蒂, 黃憶卿和其他 6 人說推

·

黃憶卿跑好快喔！

2014-08-06 16:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	06'09"	00:11'02"
3	05'59"	00:17'01"
4	06'08"	00:23'09"
5	06'14"	00:29'23"
5.8	07'40"	00:35'39"

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