5.2 km | 00:34:34 | 06:38/km日期: 2019-11-09 17:01 - 平均心率: 164 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 6000 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'23" / 06'27" / 06'25" / 06'26" / 06'12" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'13") | 1000 / 1000 | 156 / 85 |
| 2 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 2000 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 3000 | 179 / 86 |
| 4 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 4001 | 178 / 85 |
| 5 | | 06'14" | 1001 / 5002 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'46" (+00'32") | 194 / 5196 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
115.08 km 
New Balance Fuell Cell Propel 累積 :
1015.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'27" | 00:13'50" |
| 3 | 06'25" | 00:20'15" |
| 4 | 06'26" | 00:26'41" |
| 5 | 06'12" | 00:32'53" |
| 5.2 | 08'32" | 00:34'34" |
留言 
