2.0 km | 00:13:01 | 06:24/km日期: 2019-11-11 20:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'58" / 06'25" / 30'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+03'08") | 22 / 2022 |
| 4 | | 29'15" (+23'11") | 5 / 2028 |
| 5 | | 01:27'44" (+21'40") | 0 / 2028 |
| 6 | | 11:05'05" (+59'01") | 0 / 2028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 16.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'25" | 00:12'23" |
| 2.0 | 29'24" | 00:13'14" |
留言 
