波波 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

波波台南
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3.2 km | 00:21:58 | 06:53/km

日期: 2014-07-31 21:50 - 地點: 永信國小 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'52" / 06'49" / 07'00" / 06'47" /

台南

波波

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暗摸摸，才跑了3k,便意馬上來==，回家排毒的感覺真舒服！

7月累積里程 : 3.19 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

ㄚ旗, Lin Piao 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'49"	00:13'41"
3	07'00"	00:20'41"
3.2	06'45"	00:21'58"

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