Yi Shan Huang 2014/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Shan Huang 高雄
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恭喜完成了初馬

全馬 | 06:56:00 | 09:51/km | 第1馬

2014情定大鵬灣-星空英雄馬拉松

官方成績
日期	2014-08-02
成績	06:56:00
總名次	201 / 301
分組名次	32 / 65
平均速度	09:51/km

日期: 2014-08-02 08:00 - 卡路里: 2127 Cal

是我的初馬，沒有出現預期中的撞牆期，沒有抽筋，只是覺得42.195好遠好遠~原來是多了2K!第一次跑馬拉松就被推坑跑這個小超馬，因為是第一次跑~所以不在意成績，只覺得有跑完就算完成，但是下次要再叫我跑全馬~嗯嗯!!!蛤...全馬係蝦咪??BJ4~

賽前宣言: 初馬～耶逼

8月累積里程 : 49.83 km

ADIDAS boston 4 累積 : 130.6 km

手動上傳 | 10 years ago

penny, 李宏文和其他 14 人說推

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km