Lisa 王 2019/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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8.0 km | 01:10:01 | 08:44/km

日期: 2019-11-11 08:37 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 10'57" / 08'17" / 08'31" / 10'32" / 08'46" / 07'52" / 08'00" / 06'56" / 18'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 48.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

維鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	08'17"	00:19'14"
3	08'31"	00:27'45"
4	10'32"	00:38'17"
5	08'46"	00:47'03"
6	07'52"	00:54'55"
7	08'00"	01:02'55"
8	06'56"	01:09'51"
8.0	07'13"	01:10'02"

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