7.1 km | 00:40:13 | 05:40/km日期: 2019-01-25 19:01 - 平均心率: 164 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 7472 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'09" / 05'48" / 05'44" / 05'50" / 05'20" / 05'10" / 05'36" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+01'00") | 1008 / 1008 | 184 / 88 |
| 2 | | 05'45" (+00'35") | 1009 / 2017 | 189 / 91 |
| 3 | | 05'38" (+00'28") | 1004 / 3022 | 187 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'37") | 1007 / 4029 | 185 / 93 |
| 5 | | 05'17" (+00'07") | 1008 / 5038 | 186 / 101 |
| 6 | | 05'10" | 1006 / 6044 | 186 / 103 |
| 7 | | 05'34" (+00'24") | 1008 / 7053 | 183 / 98 |
| 8 | | 05'42" (+00'32") | 90 / 7143 | 178 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
59.59 km 
asics 虎走5-W 累積 :
1172.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'48" | 00:11'57" |
| 3 | 05'44" | 00:17'41" |
| 4 | 05'50" | 00:23'31" |
| 5 | 05'20" | 00:28'51" |
| 6 | 05'10" | 00:34'01" |
| 7 | 05'36" | 00:39'37" |
| 7.1 | 06'38" | 00:40'13" |
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