Lihua Chou 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lihua Chou 桃園
ID 357027

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1.5 km | 00:44:31 | 29:17/km

日期: 2019-11-03 15:18 - 卡路里: 77 Cal - 平均步頻: 62 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 23'49" / 35'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'32"

(23'32")

23'35"

997 / 997

2

18'55"

(42'27")

37'01" (+13'26")

510 / 1508

11月累積里程 : 51.71 km

Brooks ghost11 累積 : 1040.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

みが, 吳承恩和其他 18 人說推

·

觀看另 2 則留言

言俊thirdboy 早安運動愉快

2019-11-04 08:15 ·

吳承恩晚安，明年報田中馬試試，好好玩這是一場比歡樂的馬不是比速度喔！

2019-11-07 21:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'49"	00:23'49"
1.5	36'38"	00:42'27"

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