苹安∞ 2019/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

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3.0 km | 00:22:07 | 07:22/km

日期: 2019-10-30 23:23 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'13" / 07'32" / 00'00" /

台中

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基本訓練

10月累積里程 : 9.01 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

苹安∞, 吳小澄和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'32"	00:14'45"
3.0	07'25"	00:22'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"