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 |  8.4 km | 01:08:53 | 08:09/km日期: 2019-11-04 06:21 - 總爬升: 356 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 14400 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25) Pace: 07'56" / 08'50" / 08'56" / 05'40" / 04'32" / 08'27" / 08'06" / 10'59" / 12'06" /
 基隆汪啟成  ·  留言 基隆汪啟成  · 留言 基隆汪啟成  · 留言 基隆汪啟成  · 留言 基隆汪啟成  · 留言 基隆汪啟成  · 留言 基隆汪啟成  · 留言 休二個多月~又要回工作崗位，沒辦法天天練跑~ 只好求速度有動就好😅等明年七月小月再開始認真練😁
11月累積里程 : 75.35 km MW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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