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    王全利 (新竹瘋) 高雄
    ID 99193
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王全利 (新竹瘋)
    全馬 | 04:48:55 | 06:50/km | 第172馬
    2019 臺南秋季馬拉松
    官方成績
    日期2019-10-27
    成績04:48:55
    總名次364 / 821
    分組名次105 / 246
    平均速度06:50/km
    官方證書
    王全利 (新竹瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'24")
    00:35'24" (+03'17")01:09'06" (+02'28")
    10 km(01:09'06")
    00:33'42" (+01'35")
    15 km(01:42'03")
    00:32'57" (+00'50")01:06'38"
    20 km(02:15'44")
    00:33'41" (+01'34")
    25 km(02:47'51")
    00:32'07"01:07'00" (+00'22")
    30 km(03:22'44")
    00:34'53" (+02'46")
    35 km(03:57'25")
    00:34'41" (+02'34")01:08'23" (+01'45")
    40 km(04:31'07")
    00:33'42" (+01'35")
    Finish(04:48:55)

    日期: 2019-10-27 05:59 - 地點: 柳營國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 3522 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'45"  (07'45")
    07'45" (+01'37")1000 / 1000
    2
    06'37"  (14'23")
    06'37" (+00'29")1000 / 2000
    3
    07'25"  (21'48")
    07'25" (+01'17")1000 / 3000
    4
    06'43"  (28'32")
    06'43" (+00'35")1000 / 4000
    5
    06'52"  (35'24")
    06'52" (+00'44")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'15"  (42'39")
    07'15" (+01'07")1000 / 6000
    7
    06'43"  (49'22")
    06'43" (+00'35")1000 / 7000
    8
    06'48"  (56'11")
    06'48" (+00'40")1000 / 8000
    9
    06'26"  (01:02'38")
    06'26" (+00'18")1000 / 9000
    10
    06'28"  (01:09'06")
    06'28" (+00'20")1000 / 10000
    11
    06'37"  (01:15'43")
    06'37" (+00'29")1000 / 11000
    12
    06'26"  (01:22'10")
    06'26" (+00'18")1000 / 12000
    13
    06'11"  (01:28'21")
    06'11" (+00'03")1000 / 13000
    14
    06'24"  (01:34'46")
    06'24" (+00'16")1000 / 14000
    15
    07'17"  (01:42'03")
    07'17" (+01'09")1000 / 15000
    16
    06'34"  (01:48'38")
    06'34" (+00'26")1000 / 16000
    17
    06'36"  (01:55'14")
    06'36" (+00'28")1000 / 17000
    18
    06'29"  (02:01'44")
    06'29" (+00'21")1000 / 18000
    19
    06'28"  (02:08'12")
    06'28" (+00'20")1000 / 19000
    20
    07'31"  (02:15'44")
    07'31" (+01'23")1000 / 20000
    21
    06'26"  (02:22'11")
    06'26" (+00'18")1000 / 21000
    22
    06'26"  (02:28'37")
    06'26" (+00'18")1000 / 22000
    23
    06'08"  (02:34'46")
    06'08"1000 / 23000
    24
    06'49"  (02:41'35")
    06'49" (+00'41")1000 / 24000
    25
    06'15"  (02:47'51")
    06'15" (+00'07")1000 / 25000
    26
    07'43"  (02:55'34")
    07'43" (+01'35")1000 / 26000
    27
    06'48"  (03:02'23")
    06'48" (+00'40")1000 / 27000
    28
    06'15"  (03:08'38")
    06'15" (+00'07")1000 / 28000
    29
    07'45"  (03:16'24")
    07'45" (+01'37")1000 / 29000
    30
    06'20"  (03:22'44")
    06'20" (+00'12")1000 / 30000
    31
    06'48"  (03:29'33")
    06'48" (+00'40")1000 / 31000
    32
    06'11"  (03:35'45")
    06'11" (+00'03")1000 / 32000
    33
    06'21"  (03:42'06")
    06'21" (+00'13")1000 / 33000
    34
    08'36"  (03:50'43")
    08'36" (+02'28")1000 / 34000
    35
    06'41"  (03:57'25")
    06'41" (+00'33")1000 / 35000
    36
    06'16"  (04:03'42")
    06'16" (+00'08")1000 / 36000
    37
    06'21"  (04:10'03")
    06'21" (+00'13")1000 / 37000
    38
    07'01"  (04:17'04")
    07'01" (+00'53")1000 / 38000
    39
    07'30"  (04:24'34")
    07'30" (+01'22")1000 / 39000
    40
    06'32"  (04:31'07")
    06'32" (+00'24")1000 / 40000
    41
    07'30"  (04:38'38")
    07'30" (+01'22")1000 / 41000
    42
    06'48"  (04:45'27")
    06'48" (+00'40")1000 / 42000
    43
    03'40"  (04:49'07")
    05'58" 614 / 42614

    近月受腿傷所困,臨行前還準備放棄這場賽事,但告訴到會場看看,到了會場還是著裝下場,本想跑一下如果不行就放下,但最後還是忍著腿傷完賽,

    賽後評分: 沿著柳營、下營、新營等三個營跑,時而跑在阡陌稻穗之間、時而在跑在河堤之間。
    給 4 星
    10月累積里程 : 181.56 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    王義鈞(新竹瘋), Vick(新竹瘋) 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Hsu PoMin 恭喜完賽!
    2019-10-27 13:01 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2019-10-27 13:25 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝Hsu PoMin及百信兄 。
    2019-10-27 15:04 ·
    老趙 恭喜全利兄再下一馬
    2019-10-27 16:32 ·
     1 個人推
    范志良(新竹瘋) 恭喜恭喜
    2019-10-27 19:54 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝趙老師及總召。
    2019-10-28 07:29 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'45"00:07'45"
    206'38"00:14'23"
    307'26"00:21'49"
    406'43"00:28'32"
    506'52"00:35'24"
    607'16"00:42'40"
    706'43"00:49'23"
    806'48"00:56'11"
    906'27"01:02'38"
    1006'28"01:09'06"
    1106'37"01:15'43"
    1206'27"01:22'10"
    1306'11"01:28'21"
    1406'25"01:34'46"
    1507'17"01:42'03"
    1606'35"01:48'38"
    1706'36"01:55'14"
    1806'30"02:01'44"
    1906'28"02:08'12"
    2007'32"02:15'44"
    2106'27"02:22'11"
    2206'26"02:28'37"
    2306'09"02:34'46"
    2406'49"02:41'35"
    2506'16"02:47'51"
    2607'44"02:55'35"
    2706'48"03:02'23"
    2806'15"03:08'38"
    2907'46"03:16'24"
    3006'20"03:22'44"
    3106'49"03:29'33"
    3206'12"03:35'45"
    3306'22"03:42'07"
    3408'36"03:50'43"
    3506'42"03:57'25"
    3606'17"04:03'42"
    3706'21"04:10'03"
    3807'01"04:17'04"
    3907'30"04:24'34"
    4006'33"04:31'07"
    4107'31"04:38'38"
    4206'49"04:45'27"
    42.605'57"04:49'07"

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