Yuehhui Li 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yuehhui Li 新北市
ID 439346

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4.0 km | 00:45:46 | 11:24/km

日期: 2019-10-29 19:14 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'36" / 11'40" / 11'27" / 11'37" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'43"

(10'43")

10'31"

1018 / 1018

2

11'43"

(22'26")

11'36" (+01'05")

1009 / 2027

3

11'27"

(33'53")

11'27" (+00'56")

999 / 3027

4

11'36"

(45'29")

11'38" (+01'07")

995 / 4023

10月累積里程 : 54.72 km

PUMA Speed 300 Racer wn 累積 : 194.6 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	11'40"	00:22'16"
3	11'27"	00:33'43"
4	11'37"	00:45'20"
4.0	06'28"	00:45'29"

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