阿明 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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2.9 km | 01:52:54 | 38:55/km

日期: 2019-10-27 09:13 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 54'53" / 26'01" / 33'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

54'21"

(54'21")

54'49" (+29'00")

991 / 991

2

26'02"

(01:20'23")

25'49"

1008 / 1999

3

30'59"

(01:51'22")

34'25" (+08'36")

900 / 2899

10月累積里程 : 116.70 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

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rongjyh(阿志), 洪國淵和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	54'53"	00:54'53"
2	26'01"	01:20'54"
2.9	33'52"	01:51'22"

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