6.1 km | 00:42:07 | 06:53/km日期: 2019-10-25 17:39 - 平均心率: 166 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'16" / 06'46" / 06'58" / 06'58" / 06'59" / 06'56" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 92.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'46" | 00:13'02" |
| 3 | 06'58" | 00:20'00" |
| 4 | 06'58" | 00:26'58" |
| 5 | 06'59" | 00:33'57" |
| 6 | 06'56" | 00:40'53" |
| 6.1 | 06'36" | 00:41'36" |
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