陳品澤 2021/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳品澤新北市
ID 212072

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3.6 km | 00:32:43 | 08:57/km

日期: 2021-11-14 08:06 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'21" / 08'16" / 09'41" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'22" (+00'14")

987 / 987

2

08'13"

(16'29")

08'08"

1010 / 1997

3

09'42"

(26'11")

09'45" (+01'37")

993 / 2991

4

06'15"

(32'26")

09'43" (+01'35")

642 / 3634

11月累積里程 : 3.65 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'16"	00:16'37"
3	09'41"	00:26'18"
3.6	09'40"	00:32'26"

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