4.8 km | 00:27:32 | 05:42/km日期: 2019-10-20 16:05 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 4400 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'43" / 05'36" / 05'51" / 05'40" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'09") | 502 / 502 | 160 / 109 |
| 2 | | 05'39" (+00'06") | 506 / 1009 | 159 / 111 |
| 3 | | 05'33" | 501 / 1510 | 159 / 112 |
| 4 | | 05'37" (+00'04") | 500 / 2010 | 161 / 110 |
| 5 | | 05'48" (+00'15") | 505 / 2516 | 162 / 106 |
| 6 | | 05'51" (+00'18") | 507 / 3023 | 161 / 105 |
| 7 | | 05'35" (+00'02") | 504 / 3527 | 159 / 111 |
| 8 | | 05'35" (+00'02") | 501 / 4028 | 157 / 113 |
| 9 | | 05'43" (+00'10") | 501 / 4529 | 158 / 110 |
| 10 | | 05'41" (+00'08") | 319 / 4849 | 156 / 112 |
10月累積里程 : 218.39 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'36" | 00:11'19" |
| 3 | 05'51" | 00:17'10" |
| 4 | 05'40" | 00:22'50" |
| 4.8 | 05'44" | 00:27'32" |
展開計圈分析
留言 
