10.6 km | 01:36:26 | 09:07/km日期: 2019-10-24 18:31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 07'02" / 05'14" / 10'31" / 06'00" / 06'00" / 06'01" / 33'40" / 06'25" / 06'29" / 06'19" / 04'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 155.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'14" | 00:12'16" |
| 3 | 10'31" | 00:22'47" |
| 4 | 06'00" | 00:28'47" |
| 5 | 06'00" | 00:34'47" |
| 6 | 06'01" | 00:40'48" |
| 7 | 33'40" | 01:14'28" |
| 8 | 06'25" | 01:20'53" |
| 9 | 06'29" | 01:27'22" |
| 10 | 06'19" | 01:33'41" |
| 10.6 | 04'50" | 01:36'26" |
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