8.3 km | 00:50:05 | 06:01/km日期: 2019-10-17 05:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 8992 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'41" / 05'59" / 05'38" / 05'44" / 05'41" / 05'38" / 05'34" / 05'49" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'04") | 1000 / 1000 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'03" (+00'27") | 1002 / 2002 | 182 / 90 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 3002 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1002 / 4005 | 184 / 94 |
| 5 | | 05'43" (+00'07") | 1002 / 5008 | 184 / 94 |
| 6 | | 05'39" (+00'03") | 1003 / 6011 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'36" | 1001 / 7013 | 180 / 98 |
| 8 | | 05'55" (+00'19") | 1001 / 8014 | 179 / 94 |
| 9 | | 09'49" (+04'13") | 297 / 8311 | 146 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.14 km 
母子鱷魚ㄚ拖 第三代（白） 累積 :
1408.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'59" | 00:12'40" |
| 3 | 05'38" | 00:18'18" |
| 4 | 05'44" | 00:24'02" |
| 5 | 05'41" | 00:29'43" |
| 6 | 05'38" | 00:35'21" |
| 7 | 05'34" | 00:40'55" |
| 8 | 05'49" | 00:46'44" |
| 8.3 | 10'43" | 00:50'05" |
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