Kirk 2019/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kirk 香港
ID 264057

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6.0 km | 00:31:37 | 05:13/km

日期: 2019-10-18 18:12 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'43" / 05'16" / 05'14" / 05'14" / 05'05" / 04'57" / 02'40" /

10月累積里程 : 103.11 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 347.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Kelvin Li 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'16"	00:10'59"
3	05'14"	00:16'13"
4	05'14"	00:21'27"
5	05'05"	00:26'32"
6	04'57"	00:31'29"
6.0	02'50"	00:31'37"

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