yang 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

yang 台中
ID 422311

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5.2 km | 00:31:27 | 06:02/km

日期: 2019-10-16 17:47 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 55 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'19" / 05'25" / 06'03" / 05'40" / 05'54" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'14" (+00'45")

996 / 996

2

05'31"

(11'44")

05'29"

1003 / 2000

3

05'57"

(17'41")

05'58" (+00'29")

994 / 2994

4

05'52"

(23'33")

05'43" (+00'14")

1024 / 4019

5

05'54"

(29'27")

05'52" (+00'23")

1005 / 5024

6

01'41"

(31'08")

08'32" (+03'03")

197 / 5221

10月累積里程 : 131.94 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 5 years ago

💕💪徐曉凌 💕💪, a0972251196 和其他 4 人說推

·

ykl 晚安～運動愉快！

2019-10-16 18:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'25"	00:11'44"
3	06'03"	00:17'47"
4	05'40"	00:23'27"
5	05'54"	00:29'21"
5.2	08'02"	00:31'08"

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