Kirk 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kirk 香港
ID 264057

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10.0 km | 00:53:28 | 05:20/km

日期: 2019-10-13 16:35 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'16" / 05'04" / 05'12" / 05'21" / 05'20" / 05'26" / 05'24" / 05'25" / 05'38" / 268'20" /

10月累積里程 : 103.11 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 347.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Kelvin Li 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'04"	00:10'20"
3	05'12"	00:15'32"
4	05'21"	00:20'53"
5	05'20"	00:26'13"
6	05'26"	00:31'39"
7	05'24"	00:37'03"
8	05'25"	00:42'28"
9	05'38"	00:48'06"
10.0	05'15"	00:53'28"

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