朱麒華 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

朱麒華新北市
ID 309382

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2.9 km | 00:33:59 | 11:50/km

日期: 2019-10-09 11:40 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'38" / 19'39" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'32"

993 / 993

2

19'47"

(25'17")

19'38" (+14'06")

1006 / 2000

3

04'19"

(29'36")

05'00"

862 / 2862

10月累積里程 : 80.87 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Jason liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	19'39"	00:25'17"
2.9	05'00"	00:29'36"

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