陳榮泰（翰陽路跑） 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳榮泰（翰陽路跑）嘉義
ID 80529

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陳榮泰（翰陽路跑）

8.7 km | 00:48:59 | 05:38/km

日期: 2014-07-26 05:17 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%

Pace: 05'41" / 05'00" / 05'23" / 05'32" / 06'07" / 05'45" / 05'26" / 06'15" / 05'32" /

7月累積里程 : 69.54 km

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黃國城, 徐誌鍵（翰陽路跑）和其他 19 人說推

·

李國禎很快喔

2014-07-27 19:56 ·

陳榮泰（翰陽路跑）老闆…那是gpa掛了…完全失準…每公里大概要再加個1分吧…

2014-07-29 21:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'00"	00:10'41"
3	05'23"	00:16'04"
4	05'32"	00:21'36"
5	06'07"	00:27'43"
6	05'45"	00:33'28"
7	05'26"	00:38'54"
8	06'15"	00:45'09"
8.7	05'32"	00:48'59"

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