10.5 km | 01:01:22 | 05:51/km日期: 2019-10-03 05:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'08" / 05'18" / 05'24" / 05'38" / 06'00" / 05'28" / 05'42" / 05'54" / 05'36" / 05'32" / 09'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 176.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'18" | 00:11'26" |
| 3 | 05'24" | 00:16'50" |
| 4 | 05'38" | 00:22'28" |
| 5 | 06'00" | 00:28'28" |
| 6 | 05'28" | 00:33'56" |
| 7 | 05'42" | 00:39'38" |
| 8 | 05'54" | 00:45'32" |
| 9 | 05'36" | 00:51'08" |
| 10 | 05'32" | 00:56'40" |
| 10.5 | 09'44" | 01:01'22" |
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