Wei Hsun W 2014/07/24 訓練日誌

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Wei Hsun W

4.2 km | 00:28:59 | 06:58/km

日期: 2014-07-24 06:02 - 地點: Chengcing Lake - 天氣: Drizzle - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 07'26" / 07'38" / 37'55" /

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Basic Training

This is a hard thing to get up early for running in the morning.
It takes courage to go against the grain and stand up for what you believe in.

7月累積里程 : 105.95 km

Mizuno WAVE RIDER 15 2E-銀灰累積 : 1938.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

黃勝良, George Kuo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'38"	00:15'04"
3.1	05'45"	00:21'08"

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