2.3 km | 00:13:20 | 05:49/km日期: 2019-09-30 17:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 2248 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'55" / 05'33" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 2285 / 2285 | 169 / 102 |
| 2 | | 27'46" (+21'59") | 2 / 2287 | 120 / 29 |
| 3 | | 27'46" (+21'59") | 0 / 2288 | 240 / 14 |
| 4 | | 41'39" (+35'52") | 0 / 2288 | 120 / 20 |
| 5 | | 33'20" (+27'33") | 0 / 2288 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 224.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 2.3 | 06'27" | 00:13'20" |
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