9.2 km | 00:59:19 | 06:24/km日期: 2019-10-04 05:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'05" / 06'07" / 06'14" / 06'28" / 06'45" / 06'51" / 06'36" / 06'20" / 06'15" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'35" (+00'30") | 247 / 9247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
296.51 km 
美津濃 皇速3 累積 :
5544.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'07" | 00:12'12" |
| 3 | 06'14" | 00:18'26" |
| 4 | 06'28" | 00:24'54" |
| 5 | 06'45" | 00:31'39" |
| 6 | 06'51" | 00:38'30" |
| 7 | 06'36" | 00:45'06" |
| 8 | 06'20" | 00:51'26" |
| 9 | 06'15" | 00:57'41" |
| 9.2 | 06'36" | 00:59'19" |
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