8.2 km | 01:17:36 | 09:31/km日期: 2019-09-26 19:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'12" / 06'58" / 13'04" / 06'17" / 07'29" / 09'20" / 11'28" / 12'18" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'04" (+06'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'28" (+05'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'00" (+05'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'34" (+05'17") | 154 / 8154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 226.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 06'58" | 00:16'10" |
| 3 | 13'04" | 00:29'14" |
| 4 | 06'17" | 00:35'31" |
| 5 | 07'29" | 00:43'00" |
| 6 | 09'20" | 00:52'20" |
| 7 | 11'28" | 01:03'48" |
| 8 | 12'18" | 01:16'06" |
| 8.2 | 11'33" | 01:17'53" |
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