9.4 km | 01:27:50 | 09:22/km日期: 2019-09-25 19:09 - 總爬升: 359 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 13598 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'18" / 06'42" / 06'21" / 08'14" / 10'13" / 25'09" / 06'39" / 06'41" / 06'53" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+01'59") | 1000 / 1000 | 158 / 75 |
| 2 | | 06'41" (+00'22") | 1002 / 2002 | 169 / 88 |
| 3 | | 06'19" | 1003 / 3005 | 178 / 88 |
| 4 | | 08'24" (+02'05") | 1002 / 4007 | 168 / 70 |
| 5 | | 10'08" (+03'49") | 1002 / 5010 | 164 / 60 |
| 6 | | 24'54" (+18'35") | 1007 / 6018 | 119 / 33 |
| 7 | | 06'41" (+00'22") | 1009 / 7028 | 169 / 88 |
| 8 | | 06'35" (+00'16") | 1003 / 8031 | 169 / 89 |
| 9 | | 06'53" (+00'34") | 1007 / 9039 | 174 / 83 |
| 10 | | 06'44" (+00'25") | 363 / 9402 | 174 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
288.39 km 
yy 粉藍12 累積 :
731.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'42" | 00:15'00" |
| 3 | 06'21" | 00:21'21" |
| 4 | 08'14" | 00:29'35" |
| 5 | 10'13" | 00:39'48" |
| 6 | 25'09" | 01:04'57" |
| 7 | 06'39" | 01:11'36" |
| 8 | 06'41" | 01:18'17" |
| 9 | 06'53" | 01:25'10" |
| 9.4 | 07'20" | 01:27'50" |
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