10.1 km | 00:52:50 | 05:13/km日期: 2019-09-24 19:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 05'00" / 05'14" / 05'11" / 05'00" / 05'53" / 05'13" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'22" / 04'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 228.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'14" | 00:10'14" |
| 3 | 05'11" | 00:15'25" |
| 4 | 05'00" | 00:20'25" |
| 5 | 05'53" | 00:26'18" |
| 6 | 05'13" | 00:31'31" |
| 7 | 05'08" | 00:36'39" |
| 8 | 05'08" | 00:41'47" |
| 9 | 05'12" | 00:46'59" |
| 10 | 05'22" | 00:52'21" |
| 10.1 | 04'35" | 00:52'50" |
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