13.2 km | 01:12:47 | 05:30/km日期: 2019-09-22 14:59 - 平均心率: 182 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 12430 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'18" / 05'36" / 05'41" / 05'38" / 05'47" / 05'16" / 04'45" / 04'53" / 05'37" / 05'11" / 05'18" / 05'25" / 05'20" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'26") | 1001 / 1001 | 174 / 106 |
| 2 | | 05'43" (+00'46") | 1001 / 2003 | 176 / 99 |
| 3 | | 05'46" (+00'49") | 1000 / 3003 | 128 / 134 |
| 4 | | 05'48" (+00'51") | 1001 / 4004 | 136 / 126 |
| 5 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 5005 | 157 / 106 |
| 6 | | 05'16" (+00'19") | 1001 / 6006 | 179 / 105 |
| 7 | | 04'57" | 1005 / 7012 | 180 / 111 |
| 8 | | 05'06" (+00'09") | 1001 / 8013 | 186 / 104 |
| 9 | | 05'42" (+00'45") | 1002 / 9016 | 188 / 93 |
| 10 | | 05'14" (+00'17") | 1002 / 10018 | 185 / 102 |
| 11 | | 05'37" (+00'40") | 1002 / 11021 | 177 / 100 |
| 12 | | 05'36" (+00'39") | 1004 / 12025 | 173 / 102 |
| 13 | | 05'30" (+00'33") | 1004 / 13029 | 181 / 100 |
| 14 | | 04'51" | 189 / 13218 | 185 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 295.51 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'36" | 00:10'54" |
| 3 | 05'41" | 00:16'35" |
| 4 | 05'38" | 00:22'13" |
| 5 | 05'47" | 00:28'00" |
| 6 | 05'16" | 00:33'16" |
| 7 | 04'45" | 00:38'01" |
| 8 | 04'53" | 00:42'54" |
| 9 | 05'37" | 00:48'31" |
| 10 | 05'11" | 00:53'42" |
| 11 | 05'18" | 00:59'00" |
| 12 | 05'25" | 01:04'25" |
| 13 | 05'20" | 01:09'45" |
| 13.2 | 13'51" | 01:12'47" |
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