6.0 km | 01:50:47 | 18:24/km日期: 2019-09-21 09:57 - 平均心率: 79 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 29'51" / 00'21" / 30'49" / 00'09" / 41'50" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'56" (+13'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'30" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'47" (+04'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 42'13" (+33'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" (+04'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+02'22") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 221.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'51" | 00:29'51" |
| 2 | 00'21" | 00:30'12" |
| 3 | 30'49" | 01:01'01" |
| 4 | 00'09" | 01:01'10" |
| 5 | 41'50" | 01:43'00" |
| 6.0 | 01'38" | 01:44'40" |
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