胡明源 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

胡明源桃園
ID 284014

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6.3 km | 00:40:38 | 06:27/km

日期: 2019-09-17 20:32 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 00'51" / 03'09" / 07'43" / 07'53" / 07'45" / 08'01" / 16'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

02'47"

2321 / 2321

2

07'55"

(14'25")

07'49" (+05'02")

1012 / 3333

3

08'17"

(22'42")

07'37" (+04'50")

1085 / 4419

4

07'50"

(30'32")

07'57" (+05'10")

983 / 5403

5

08'23"

(38'55")

07'49" (+05'02")

1071 / 6474

9月累積里程 : 102.05 km

skechers gorun ultra r 累積 : 162.7 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和張家瑋說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'51"	00:00'51"
2	03'09"	00:04'00"
3	07'43"	00:11'43"
4	07'53"	00:19'36"
5	07'45"	00:27'21"
6	08'01"	00:35'22"
6.3	16'53"	00:40'25"

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