2.1 km | 00:09:43 | 04:43/km日期: 2014-07-15 21:45 - 平均心率: 178 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 04'47" / 04'39" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'04") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 04'40" | 1017 / 2024 |
| 3 | | 05'23" (+00'43") | 33 / 2058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 77.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'39" | 00:09'26" |
| 2.1 | 04'48" | 00:09'43" |
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