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 |  17.4 km | 01:58:27 | 06:48/km日期: 2013-01-19 07:08 - 總爬升: 449 m - 地點: 劍南+中社路 - 天氣: 乾冷漸晴 - 卡路里: 1002 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88% Pace: 07'22" / 07'16" / 06'34" / 06'17" / 06'26" / 07'00" / 07'35" / 07'29" / 07'24" / 06'29" / 06'27" / 06'49" / 06'30" / 05'38" / 06'44" / 06'47" / 07'03" / 06'33" /  新北市stanley13  ·  留言 新北市stanley13  · 留言 新北市stanley13  · 留言 上中社路的第六公里稍感疲累，後腰部尤其明顯，持續加強核心肌群的鍛煉。 1月累積里程 : 151.66 km  MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 750.1 kmAndroid 上傳 | 12 years ago
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