8.0 km | 01:13:52 | 09:13/km日期: 2019-09-11 05:16 - 平均心率: 130 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'56" / 08'34" / 12'01" / 09'07" / 06'18" / 08'48" / 08'22" / 2673'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+04'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'52" (+07'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'42" (+05'24") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'34" | 00:16'30" |
| 3 | 12'01" | 00:28'31" |
| 4 | 09'07" | 00:37'38" |
| 5 | 06'18" | 00:43'56" |
| 6 | 08'48" | 00:52'44" |
| 7 | 08'22" | 01:01'06" |
| 8.0 | 13'17" | 01:14'28" |
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