8.0 km | 00:50:55 | 06:23/km日期: 2019-10-06 16:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 9048 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'48" / 06'06" / 07'21" / 07'24" / 06'09" / 06'30" / 05'46" / 05'51" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'05") | 1001 / 1001 | 168 / 102 |
| 2 | | 06'06" (+00'23") | 1007 / 2008 | 171 / 95 |
| 3 | | 07'17" (+01'34") | 1010 / 3019 | 185 / 73 |
| 4 | | 07'20" (+01'37") | 1007 / 4026 | 192 / 70 |
| 5 | | 06'04" (+00'21") | 1001 / 5028 | 171 / 95 |
| 6 | | 06'33" (+00'50") | 1006 / 6034 | 172 / 88 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7034 | 176 / 98 |
| 8 | | 05'57" (+00'14") | 966 / 8001 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'06" | 00:11'54" |
| 3 | 07'21" | 00:19'15" |
| 4 | 07'24" | 00:26'39" |
| 5 | 06'09" | 00:32'48" |
| 6 | 06'30" | 00:39'18" |
| 7 | 05'46" | 00:45'04" |
| 8 | 05'51" | 00:50'55" |
| 8.0 | --'--" | 00:50'55" |
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