Rex Huang 2019/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Rex Huang 桃園
ID 440996

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3.0 km | 00:24:16 | 08:00/km

日期: 2019-09-08 21:46 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 49 - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'03" / 07'22" / 07'28" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'03"

(09'03")

09'02" (+01'47")

1000 / 1000

2

07'15"

(16'18")

07'15"

999 / 1999

3

07'27"

(23'45")

07'29" (+00'14")

994 / 2993

4

00'15"

(24'00")

08'08" (+00'53")

30 / 3024

9月累積里程 : 104.18 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1523.8 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 5 years ago

科丞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	07'22"	00:16'25"
3	07'28"	00:23'53"
3.0	04'44"	00:24'00"

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